Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 96.56g | Prot: 103.42g | Carbs: 73.84g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Голубец. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичница. Dinner: Курица Вареная, Гречка Вареная. Snacks/Other: Жареная Курица, Пекарь-М Песочное Кольцо, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volokitinka's Weight History
|