Весов нет, и к лучшему, отекла после шампанского 😬 Думаю + конкретный 😕
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 88.52g | Carbs: 95.73g.
Breakfast: Останкино Простокваша Термостатная, Магнит Банан, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Луговая Свежесть Сыр 9%. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Останкино Простокваша Термостатная, Салат Овощной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Капучино, Клубника. more...
|
steady weight
|