Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 19.73g | Prot: 134.33g | Carbs: 169.65g.
Breakfast: Клубника, Чай, Fine Life Корица Молотая, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Куриное Филе, Соевый Соус. Dinner: Соевый Соус, Апельсин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриный Бульон, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Other: Манго, Клубника, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|