Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 52.29g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Хлеб Докторский Тобольск, Магнит Сыр Белорусское Золото, Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, Ореховая Роща Миндаль, Наша Корова Молоко 3,2%, Увелка Каша 6 Злаков. Lunch: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Хлеб Докторский Тобольск, Огурец (без Кожуры), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izuminka7's Weight History
|