Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 73.18g | Carbs: 140.72g.
Breakfast: Кремка Арахисовая Паста, Яготинский Кефир 1%, Клубника, Банан, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Кремка Арахисовая Паста, Casa Rinaldi Крем Бальзамик, Чернослив, Кабачки Туш Кабачок Тушен, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Chosen Foods Семена Чиа , Варенье из Смородины, President Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|