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Hallo Wasser! 👋💧 Waren gestern Bubble-Soccer spielen. Fazit: Mega Anstrengend, geschwitzt wie ein 🐖, viele blaue Flecken, ein verknackster Knöchel, Muskelkater des Todes.... aaaber es war ein Heidenspaß 😬
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63.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1061 kcal
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Fat: 36.07g | Prot: 41.93g | Carbs: 142.95g.
Breakfast: Honig, Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Lunch: Spargelcremesuppe, Weißbrot. Snacks/Other: Storck Knoppers. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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