|
Gisteren naar een Foodtruck festival geweest en van alles gegeten! Ook overdag lekkere dingen gegeten en ik merk het meteen in mijn gewicht! +0.3 KG erbij! Balen!
Maar het is weekend en we gaan weer alles netjes bijhouden!
|
68.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 74.46g | Carbs: 174.78g.
Breakfast: Melk (Halfvol), De Ruijter Gestampte Muisjes, Koffie, Blue Band Bruin Brood, Becel Dieet, Koffie. Lunch: Burger King BK Fusions Oreo. Dinner: Blue Band Goede Start, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bruine Boterham, Salami, Sperziebonen, Geroosterde of Gebakken Kip, AH Basmati Rijst. Snacks/Other: Cappuccino, Agave Siroop, AH Rode Pitloze Druiven, Magere Yoghurt. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|