Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 54.21g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Real Сырники Классические, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чай Несладкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкуснотеево Сметана 15%. Dinner: Arla Apetina Брынза, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай Несладкий, Огурец, Радость Вкуса Сыр Российский, Лечо, Карусель Котлета Домашняя, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Имбирное, Real Сырники Классические, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|