Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 72.81g | Carbs: 93.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Здравник Цикорий Растворимый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Вино Белое, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|