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9.6%
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77.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3464 kcal
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Fat: 150.69g | Prot: 240.57g | Carbs: 273.44g.
Breakfast: Albume d'uovo, Berna Latte Intero, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate. Lunch: Pesca Noce, Petto di Pollo, Fagiolini Verdi Cotti con Salsa di Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta alla Carbonara. Dinner: Milbona Yogurt alla Greca Fragola, Carne di Vitello, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyr Mirtillo. Snacks/Other: Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Latte (Latte Intero), Fragole, Fage Yogurt Greco, Grancereale Digestive, Mulino Bianco Pan Bauletto, Prosciutto Cotto. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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antonius76's Weight History
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