Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
108.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 170.07g | Carbs: 43.72g.
Breakfast: Клубника, Простоквашино Кефир 2,5%, Nordic Пшеничные Отруби, Яичный Белок, Творог 5%. Dinner: Яичный Белок, Барс Тунец Натуральный, Помидоры, Помидоры, Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Фасоль Стручковая, Китайская Брокколи (Вареная), Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliazosimova's Weight History
|