Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 122.37g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Гранола, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Куриное Филе. Dinner: Комо Сыр Российский , Макароны из Цельной Пшеницы, Грейпфрут, Куриное Филе, Хек Отварной. Snacks/Other: Простой Йогурт, Творог 5%, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaShinkarenko's Weight History
|