Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 113.21g | Carbs: 178.67g.
Breakfast: Омлет с Овощами, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачок Гриль, Я Куриное Филе Запеченное, Чечевица. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок Гриль, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Лімо Морозиво Velvet «Потрійний Шоколад», Magnut Курага в Шоколаде, Простой Йогурт, Яблоко, Яблоко, Кофе. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|