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오늘 폭식하면 넌 사람아님 평생 이몸무게로살꺼임
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57.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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848 kcal
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Fat: 13.21g | Prot: 68.87g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: 양배추, 토마토 케첩, 오뚜기 발아현미밥, 닭가슴살, 청경채, 브로콜리, 사과. Lunch: 매일아침 든든한 꿀고구마스틱, 삶은 계란흰자, 세븐일레븐 감동란, 양배추, 닭가슴살. Dinner: 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 삶은 계란흰자, 아몬드, 매일아침 든든한 꿀고구마스틱. Snacks/Other: 켈로그사 레드베리 에너지바, 이마트 방울토마토. more...
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steady weight
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