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Ich hab keinen Plan, was ich gemacht habe. Aber es gefällt mir.
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62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1264 kcal
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Fat: 57.99g | Prot: 64.12g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Pfirsiche, Erdbeeren, Juice Plus Complete Vanilla. Lunch: Cevapcici, Aldi Spätzle Pfanne. Dinner: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Snacks/Other: Mister Choc Genuss, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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 Comments
Dann scheinst ja irgendwas richtig gemacht zu haben ;-) Schönen Tag dir
18 May 18 by member: Nizzy1988
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Ja sieht so aus. Danke Dir auch einen schönen Tag.
18 May 18 by member: ToniasWelt
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ToniasWelt's Weight History
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