|
Вес уходит а параметры стоят. 🙈 объемы не уходят. Жирок трясется. Добавила к бодифлексу приседания и ягодичный мостик. Лето началось а фигура нет 🙄
|
62.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 91.44g | Carbs: 199.19g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Желудки Индейки Вареные, Коломенское Батон Нарезной, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Голень Индейки в Духовке, Картошка Печеная. Dinner: Дубки Сардельки Австрийские с Сыром, Макфа Макароны Отварные, Сахар, Чай, Клубника (Замороженная с Сахаром), Каждый День Сырники. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|