Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 135.29g | Prot: 95.76g | Carbs: 14.98g.
Breakfast: Американо, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Кокосовое Масло. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Global Village Оливки без Косточек, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Now Omega-3, Funny & Sunny Миндаль Сушеный, Funny & Sunny Фундук Сушеный. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Funny & Sunny Фундук Сушеный, Funny & Sunny Миндаль Сушеный, Американо, Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Earendil1990's Weight History
|