Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 64.38g | Carbs: 100.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Сыр Маасдам, Яичница. Lunch: Кинто Соус Гранатовый, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Арсеньевский Квас, Окрошка. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankaIvleva's Weight History
|