Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
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56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1520 kcal
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Fat: 65.10g | Prot: 87.53g | Carbs: 140.97g.
Breakfast: Skippy Burro di Arachidi, Berna Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo Cotto. Lunch: Skippy Burro di Arachidi, Decò Fette Biscottate Integrali, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta Integrale Fusilli, Parma Prosciutto Crudo, Avocado, Fage Yogurt Greco Total. Dinner: Decò Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total, Parma Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Plasmon Biscotto (1), Berna Latte Parzialmente Scremato. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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liaembrice123's Weight History
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