Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
121.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 102.65g | Carbs: 266.19g.
Breakfast: Pirkka Kinkku-Juusto Kolmioleipä, Maitokahvi. Lunch: Valkoinen Riisi, Chili Con Carne Papujen kanssa. Dinner: Alpro Classic Coconut Vanukas, Pirkka Kinkku-Juusto Kolmioleipä. Snacks/Other: Gin Tonic, Proteiinijuoma, Maitokahvi, Kanelipulla, Elovena Välipalakeksi Kaura-Puolukka, Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski, Pirkka Kinkku-Juusto Kolmioleipä. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanukilahti's Weight History
|