Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 180.46g | Carbs: 36.60g.
Breakfast: Galbani Моцарелла Мини, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Pure Protein Whey Protein. Dinner: Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Черное Море Сироп Лайт, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen2704's Weight History
|