Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 130.38g | Carbs: 102.19g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Зраза, Салат Щетка. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Кефир 3,2%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дина0707's Weight History
|