Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
108.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 64.44g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Tess Зеленый Чай, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ичалки Сыр Мраморный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Мексиканская Смесь, Тыквенные Семечки, Помидоры, Перекресток Тилапия Жареная, Метака Рис Пропаренный. Snacks/Other: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Ясный Луг Йогурт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pohudelka_rina's Weight History
|