Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 54.27g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Сыр Голландский, Арахисовая Паста, Кофе, Помидоры, Дихлеб Хлеб Канапе Тостовый, Перловка Отварная. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Каждый День Тушенка Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Изюм, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Дайкон, Яблоко, Зефир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|