Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 59.53g | Carbs: 97.83g.
Breakfast: банан Мини, Овсянка. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макароны, Суп с Фрикадельками. Dinner: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария20.02's Weight History
|