Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 133.22g | Carbs: 47.52g.
Breakfast: Valio Молоко 0%, Кофе, Красные Помидоры, Natura Сыр Легкий Сливочный, Овсяноблинчик. Lunch: Вареное Яйцо, Vитамин Канадская Смесь, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи. Dinner: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Куриное Филе, Квашеная Капуста, Valio Творог 0,1% Мягкий. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trammy_92's Weight History
|