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☣️☢️Dienstag, 15.05.18
Gewicht: 62,8 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 14,41 % (+ 0,00 %)
Noch etwas müde.🤗
Brauche gleich erst mal einen Kaffee☕!🤗😃🍀
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62.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1946 kcal
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Fat: 49.04g | Prot: 76.85g | Carbs: 297.57g.
Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light, Marmelade, Dulano Hähnchenbrust, Karotten, Cocktailtomaten, Kaufland Sandwichgurken, Delba Pumpernickel, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Dinner: Kinder Country, Miracel Whip So Leicht, Green Grocer's Rustikales Gemüse mit Pilzen, Vollkornnudeln (Gekocht), Blaubeeren. Snacks/Other: Duplo Duplo, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, hanuta Hanuta, Birnen. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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