|
Хоть тренировка зря не прошла🏋️♀️
|
61.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 39.99g | Carbs: 158.25g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо. Lunch: Минестроне. Dinner: Ризотто с Сыром, Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Other: Банан, Be True Смузи Клубника-Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilo_666's Weight History
|