Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 69.01g | Carbs: 138.99g.
Breakfast: Orasi Рисовое Молоко, Магнит Банан, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пастила, Смешанные Орехи, Манго, Щедрые Хлебцы Гречневые, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ylechka_'s Weight History
|