|
Хорошо погуляли 😂🙈
|
73 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 38.60g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|