Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 31.44g | Carbs: 6.47g.
Breakfast: Сало, Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|