Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2196 kcal
|
Fat: 104.46g | Prot: 135.61g | Carbs: 172.71g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Яичница, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Агро-Альянс Рис Рубин, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Шашлык из Свинины, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Снежное Лакомство Пломбир Гост. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Мацони. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burdeeva2015's Weight History
|