Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 54.44g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Dinner: Кисель, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Аладушкин Батон Городской, Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко, Яшкино Ирис Нота Бум. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|