Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
70 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 66.89g | Carbs: 140.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке, Останкино Колбаса Московская, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Курага, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Красные Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Останкино Колбаса Московская, Кукурузная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина 86's Weight History
|