Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
118.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 77.73g | Prot: 73.76g | Carbs: 204.42g.
Breakfast: Viinirypäleet, Tuorekurkku (Kuorineen), Atria Perhetilan Paahdettu Kanafilee, Valio Oltermanni 17%, Rainbow Margariini 40, Sämpylä, Kahvi. Lunch: Rasvaton Maito, Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Vihersalaatti, Rainbow Kuorrutetut Lohkoperunat, Valkosipuli, Kalapuikot. Dinner: Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Fetapiirakka. Snacks/Other: Viinirypäleet, Tuorekurkku (Kuorineen), Atria Perhetilan Paahdettu Kanafilee, Valio Oltermanni 17%, Rainbow Margariini 40, Sämpylä, Kingis Original Vanilja. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minna Maija's Weight History
|