Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 51.24g | Carbs: 83.85g.
Breakfast: Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Хлебец, Перекресток Рис с Овощами, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
21101970's Weight History
|