Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 59.62g | Carbs: 214.60g.
Breakfast: Зеленое Яблоко. Lunch: Парус Лаваш с Курицей и Сыром, Рахат Конфета, Огурец, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага. Dinner: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Миндаль, Куриная Запеканка. Snacks/Other: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolotova.taty's Weight History
|