Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 80.60g | Carbs: 188.17g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Морковь, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Печень Говяжья, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Other: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Кировский Печенье Сдобное "Деревенька", Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|