TMBoonstra's Journal, 13 May 18

Oeps... Gister verjaardag gehad en thuiskomen van de camping (dus supermakkelijk eten=patat 🙄🙈)
111.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2018:
2125 kcal Fat: 91.72g | Prot: 51.06g | Carbs: 290.76g.   Breakfast: Campina Halfvolle Vruchten Kwark met Yoghurt, Koffie met Melk, Suiker. Lunch: Becel Pro Activ, Waldkorn Brood, Van Gilse Suikerstroop, Kips' Magere Smeerleverworst. Dinner: Groenteprut. Snacks/Other: Croky Paprika Chips, Jumbo Koffie Creamersticks, Koffie met Melk, Peijnenburg Ontbijtkoek, Kokosolie, Suiker, Coca-Cola Coca-Cola, Stroopwafel, Slagroom, EMTÉ Cakerolletjes Framboos, AH Hollandse Aardbeien, Paasei, Chocolade Ijs. more...
2413 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TMBoonstra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.