Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 63.38g | Carbs: 106.54g.
Breakfast: Яичница, Щедрые Хлебец, Чай с Сахаром. Lunch: Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina643895's Weight History
|