Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 81.00g | Carbs: 188.14g.
Breakfast: Lorado Ананас Консервированный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе, Яичница с Помидорами. Lunch: Штолле Пирог с Брусникой, Компот Ягодный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Щи с Мясом. Dinner: Лента Пирог с Курицей, Лента Пирог с Брусникой, Био Баланс Биойогурт 1,5%, Белая Долина Творог 0%, Чай. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrrmilaschka's Weight History
|