|
Гспд, наконец-то сдвиг, уже заколебалась гулять и какую-то чушь есть😲
|
42.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 21.29g | Carbs: 107.26g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Яблоко, Просто Молоко Молоко 3,2%, Рис Вареный. Lunch: Смак Батон Молочный, Просто Молоко Молоко 3,2%, Яблоко. more...
|
|
1264 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour and 1 minute, Resting - 13 hours and 59 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|