Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
42.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 60.94g | Carbs: 72.76g.
Breakfast: Изюм, Лента Творог 1%, Блины. Lunch: Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Савос Голубцы Ленивые. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи на Пару. Snacks/Other: Частная Пасека Орехи в Меду, Цукаты, Миндаль, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|