Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 45.83g | Carbs: 185.63g.
Breakfast: Клубника, Кедровые Орехи, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Простой Выбор Творог 1,8%, Магнит Банан. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jojojo13285's Weight History
|