Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 80.44g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Жако Зефир, Овсяноблин. Lunch: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной со Сметаной, Чечевица Вареная, Куриный Суп. Dinner: Рудь Овощная Смесь Весенняя , Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Изюм, Творог 5%, Danone Активия с Семенами Льна и Курагой , Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krapka10's Weight History
|