Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
68 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 91.46g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Огурец (с Кожурой), Иней Карбонад Столичный, Перловка Отварная. Lunch: Кабачки Жареные, Окей Минтай Жареный. Dinner: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Other: Лента Минтай Жареный, Помидоры, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
рыжыйлис's Weight History
|