Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 83.34g | Prot: 38.94g | Carbs: 202.13g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Milka Milka Tuc. Dinner: Swell Сок Манго, Соленья, Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|