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😍😍😍
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57.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1735 kcal
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Fat: 34.17g | Prot: 126.78g | Carbs: 231.98g.
Breakfast: Burro di Arachidi, Lindt Cioccolato al Latte, Prozis Pancake + Protein, Milbona Skyr Frutta, Linwoods Semi di Lino e Bacche di Goji. Lunch: Carrefour Miele Millefiori, Gallete Riso e Quinoa Fra, Vallericca Zucchine Grigliate, Scotti Riso Basmati, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale. Dinner: Probios Grano Saraceno Decorticato, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lenticchie. Snacks/Other: Conad Pane Integrale a Fette, Granarolo Mozzarella Light, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Oatmeal + Whey Protein, Chiquita Banana. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Frantoio's Weight History
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