Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 76.68g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Простоквашино Творог 2%, Азбука Вкуса Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ашан Груша Вильямс, Магнит Пампушки с Чесноком , Сметана, Щи. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|