Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 53.87g | Carbs: 84.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Кофе с Молоком, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 9%. Lunch: D'arbo Варенье Брусничное, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная. Dinner: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Other: D'arbo Варенье Брусничное, Творог 9%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mahagon775's Weight History
|